Avec le temps, on le sait, la santé tend à se fragiliser : même si vous êtes encore dans la fleur de l’âge après vos 40 ans, divers changements physiques s’opèrent. C’est entre autres le cas de votre dentition, et c’est normal : après tant d’années de loyaux services, vos dents sont tantôt endommagées, tantôt fragilisées, même si vous en avez toujours pris soin.
Le Centre dentaire et d’implantologie Boucherville, votre dentiste Rive-Sud, vous donne ses conseils pour conserver une bonne hygiène dentaire après cet âge charnière. Après tout, la bouche est la porte de votre santé !
Une santé dentaire à l’épreuve du temps
Comme mentionné, la santé générale tend à devenir plus fragile avec le temps. Saviez-vous que vos habitudes buccodentaires avaient une incidence sur votre santé globale ? D’une part, la bouche est la première étape du processus digestif, ne l’oublions pas. Des problèmes masticatoires peuvent donc avoir une incidence directe sur votre digestion et engendrer d’autres troubles.
Plus encore, des études ont démontré un lien entre la santé dentaire et le diabète, et possiblement entre la santé dentaire et les maladies cardiovasculaires. Inversement, des maladies et médicaments peuvent avoir une incidence sur l’état de votre dentition. Il est d’autant plus important d’en prendre soin pour éviter sa dégradation prématurée.
D’une part, adopter de saines habitudes buccodentaires ou poursuivre ses bonnes habitudes est primordial. Brossez-vous les dents deux fois par jour et passez la soie dentaire pour éviter le développement de caries et de problèmes gingivaux.
De même, faites attention aux habitudes destructrices pour vos dents comme le tabagisme ou la consommation de boissons gazeuses ou sucrées. Il est idéalement conseillé de les limiter, voire de les éliminer. Minimalement, tâchez de brosser vos dents après leur consommation pour limiter les dégâts.
N’hésitez pas à communiquer à votre dentiste vos habitudes et vos soucis de santé générale. Nous pourrons vous aider à adopter des gestes préventifs pour éviter la dégradation de votre dentition.
Avec l’âge, des soucis esthétiques peuvent aussi se pointer : vos avez toujours eu des dents d’apparence saine, mais elles commencent à devenir plus foncées ? Parfois, certains aliments à forte pigmentation ou le café peuvent avoir cet effet. Si cela vous dérange, demandez conseil à votre dentiste pour connaître des solutions en dentisterie esthétique.
D’autre part, une alimentation saine est non seulement la clé d’une meilleure santé globale, mais aussi dentaire. Équilibrez votre alimentation en faisant le plein de nutriments comme le calcium et le fluor. Ce dernier se retrouve entre autres dans le poisson, dans plusieurs légumes et même dans l’eau !
Malgré toute la meilleure volonté et les meilleurs soins, l’endommagement des dents est parfois inévitable. Comme celles-ci ne se restaurent pas d’elles-mêmes, opter pour des prothèses dentaires est parfois le meilleur choix qui se présente.
Sachez qu’il n’y a aucune honte à porter des prothèses dentaires et qu’il existe plusieurs solutions selon votre budget. Les dernières technologies développées permettent de concevoir des prothèses qui s’harmonisent parfaitement avec votre sourire.
Pour conserver une bonne santé générale, il est fortement recommandé de remplacer les dents manquantes. Celles-ci vous permettront de préserver votre fonction masticatoire et digestive. L’implantologie est une solution préconisée pour son confort optimal : n’hésitez pas à en discuter avec votre dentiste au Centre dentaire à Boucherville.
En somme, après 40 ans, il est temps de redoubler d’ardeur pour conserver une dentition en santé pour garder votre corps en santé.
Des conseils personnalisés à tous les âges !
Vos dentistes Dagenais et Lachapelle à Boucherville vous aident à vieillir en beauté en prenant soin de votre santé buccodentaire. De la petite enfance à l’âge adulte, nous recevons toute la famille et offrons des conseils personnalisés en tenant compte des facteurs biologiques. De plus, nos équipements de pointe complètent notre expertise pour vous offrir des diagnostics et des traitements précis et rapides. Venez nous voir !